سجل دخولك بنصيحة طبية

[صـمـت]

بنصيحة , دخولك , سجل , طبية

سجل دخولك بنصيحة طبية

بسم الله الرحمن الرحيم
بما ان هذا المنتدى يهتم بالصحه والمواضيع الهادفه

الصحة تاج على رؤوس الأصحاء لا يراه إلاالمرضى

دائما نستمع الى نصائح مهمه سواء من الأمهات والاجدادأو من الأخوه والأخوات أومن الطبيب ذاته

أومن أحد اصدقائنا..
هناك من يفعل بهذه النصيحه وهناك من يهملها بالرغم من فائدتها..
..
..
لنقطف من ثمار الصحه تاجا جوهريا

سجل دخولك اليومي بنصيحه طبيه مفيده

م.ن

نصيحتي

لا لحمل الاغراض الثقيلة
ابتعد عن حمل اي حقائب ثقيلة كي لا تؤثر على العمود الفقري او على طريقة الوقوف والسير بشكل سلبي .

---

s[g ]o,g; fkwdpm 'fdm ]o,g; s[g

[الشـ شمس ــموخ]

ثلت للماء وثلث للاكل وثلث للهواء
كافانا وياكم المرض صمت
الله يعطيك العافيه

[حسن العنزى]

موضوع رائع.................

رياضة المشى مفيده لكل الجسم

تحياتى

[عبدالعزيز الفدغوش]

ان كنت تعاني من ارتفاع في الكوليسترول اذا ابتعد عما يلي .... او حاول التقليل قدر الامكان :

الكبد ....جلد الدجاج ...دهن اللحم... البيض .... الاكلات المقلية بزيت ....

و حاول الاكثار من .... الخضارو الفواكه الطازجة

[عهود المحبه]

صمت

نورتي يالغلا

درهم وقاية خير من قنطار علاج

[ليان]

ممتاز
ولي عودة

[مسيوبوتاميا]

تخلص من المياه الغازية وتمتع بالفواكه الطازجة والعصائر

موضوع قييم
شكرا لك الغاليه الصمت
مسيووو

[صـمـت]

كل الشكر لتواجدكم
بارك الله فيكم

عهود
النور نورك يا الغلا