شبكة الشموخ الأدبية - فوائد عصير التفاح الأخضر ؟

عصير التفاح الأخضر له فوائد صحية كثيرة

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...226754_459.jpg

في الحقيقة فان عصير التفاح الاخضر له فوائد صحية
يستعرضها الخبراء ويبحثون في الاسباب

التي جعلت من عصير التفاح الاخضر
افضل شراب على الاطلاق من الناحية الصحية

http://dc04.arabsh.com/i/01936/nlhanlq96luz.jpg

أولا -عصير التفاح الاخضر يساعد على حرق الدهون

يساعدعصير التفاح الاخضر على تسريع عملية الايض
لان تأثيره المضاد يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل اكثر فعالية

http://forum.khleeg.com/imgcache/2/30526khleeg.jpg

فقد اكتشفت دراسة امريكية جديدة
اجريت على رجال بدناء ان شرب عصير

http://www.atyafonline.com/vb/imgcache/10_2010/8003.jpg

ثلاث مرات يوميا يحرق 600 سعر حراري إضافي يوميا
كذلك وجد الاشخاص الذين يتناولون العصير ان الطاقة لديهم تزيد بشكل كبير

وعلاوة على ذلك ، يخفض عصير التفاح الاخضر مستوى
السكر في الدم الذي يعتبر مسؤولا عن خزن الجلوكوز
على شكل شحوم ، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر
يخفض ايضا مستوى الشحوم المخزونة في الجسم

http://food.sabayagazine.com/wp-cont.../11/apple2.jpg

ثانيا -عصير التفاح الاخضر يحمي القلب من الامراض
أظهرت الدراسات انه يخفض مستوى الكولسترول في الدم
لأن تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد
الكولسترول الضار ( ال دي ال) في الشرايين
ويعتبر تشكل جلطات الدم غير الطبيعي السبب
الرئيسي في النوبات القلبية والجلطات الدماغية

وقد أظهر عصير التفاح الاخضر
انه يمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية

http://al3loom.com/wp-content/upload...reen_apple.jpg

وان له نفس فعالية الاسبرين في هذا المجال
يجب ملاحظة ان الاسبرين له تأثيرات مضادة
للتجلط تختلف عن عصير التفاح الاخضر

http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:A...iEU1fi35Ii0TBw

ولذا فإذا كنت تتناول جرعات صغيرة من الاسبرين للوقاية
من النوبات القلبية او الجلطة الدماغية فانه ينبغي عليك الاستمرار
في ذلك حتى لو كنت تشرب عصير التفاح الاخضر ايضا

http://food.sabayagazine.com/wp-cont...-with-milk.jpg

كذلك اثبتت الدراسات انه يزيد مستويات الكولسترول النافع
اتش دي ال الذي يساعد على إزالة الصفائح الدهنية من جدران الشرايين

ثالثا - يساعد في تخفيض ضغط الدم يعود سبب ارتفاع ضغط الدم
الى انزيم تفرزه الكلية ويسمى ( ايه سي اي )
وتعمل الادوية المخفضة للضغط على
منع افراز الانزيم ، ولذا فإن ضغط الدم
يمكن تخفيضه من خلال تعطيل عمل الانزيم

اما بالنسبة لعصير التفاح الاخضر فهو معطل طبيعي للإنزيم
وقد إظهرت دراسات عديدة ان ضغط الدم انخفض في الحيوان
والانسان بعد اعطائهما مستحضرات من عصيرات التفاح الاخضر

رابعا -يحمي من الاصابة بمرض السكري
حين يستهلك الجسم النشا ، فإنه يحتاج الى انزيم يسمى
« amylase»
لتحليله الى سكريات بسيطة يمكن امتصاصها في مجرى الدم .

وتقوم
polyphenols
الموجودة في التفاح الاخضر بمنع انزيم
amylas

ولذا فانه يساعد خفض مستويات السكر في الدم
ان المستويات العالية للسكر والانسولين
في الدم يعرض الناس للاصابة بمرض السكري ،

http://www.noobcook.com/wp-content/u..._juice_200.jpg

فقد اظهرت احدى الدراسات ان كوبا واحدا
من العصير التفاح االاخضر يوميا خفض مستوى

amylas
نشاط انزيم بنسبة 87 بالمئة

http://kll2.com/upfiles/GcN75510.bmp

خامسا -يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي
نظرا لان التفاح الاخضر يقتل البكتيريا
فان شربه مع الوجبات يمكن ان يخفض خطر الاصابة
بالتسمم الغذائى البكتيري ،
كذلك يمنع شربه نمو البكتيريا في الامعاء ويساعد
على نمو البكتيريا النافعة في الامعاء

سادسا -يمنع رائحة الفم

http://food.sabayagazine.com/wp-cont...le-300x195.jpg

ان تناول عصير التفاح الاخضر الذي يعتبر عاملا طبيعيا
مضادا للبكتيريا مع الوجبات يمكن ان يساعد
على قتل البكتيريا الموجودة في الفم والتي تسبب
نخر الاسنان ورائحة الفم الكريهة

او يمكن ان يستخدم مع واقٍ للشمس
وذلك للحصول على وقاية من اضرار التعرض لأشعة الشمس

http://www.swrnet.com/mode/uploads/i...d8c2518fab.jpg

متمنيا للجميع الصحة الطيبة
( من الوارد )