|
سجل دخولك بنصيحة طبية بسم الله الرحمن الرحيم بما ان هذا المنتدى يهتم بالصحه والمواضيع الهادفه الصحة تاج على رؤوس الأصحاء لا يراه إلاالمرضى دائما نستمع الى نصائح مهمه سواء من الأمهات والاجدادأو من الأخوه والأخوات أومن الطبيب ذاته أومن أحد اصدقائنا.. هناك من يفعل بهذه النصيحه وهناك من يهملها بالرغم من فائدتها.. .. .. لنقطف من ثمار الصحه تاجا جوهريا سجل دخولك اليومي بنصيحه طبيه مفيده م.ن نصيحتي لا لحمل الاغراض الثقيلة ابتعد عن حمل اي حقائب ثقيلة كي لا تؤثر على العمود الفقري او على طريقة الوقوف والسير بشكل سلبي . |
ثلت للماء وثلث للاكل وثلث للهواء كافانا وياكم المرض صمت الله يعطيك العافيه |
موضوع رائع................. رياضة المشى مفيده لكل الجسم تحياتى |
ان كنت تعاني من ارتفاع في الكوليسترول اذا ابتعد عما يلي .... او حاول التقليل قدر الامكان : الكبد ....جلد الدجاج ...دهن اللحم... البيض .... الاكلات المقلية بزيت .... و حاول الاكثار من .... الخضارو الفواكه الطازجة |
صمت نورتي يالغلا درهم وقاية خير من قنطار علاج |
ممتاز ولي عودة |
تخلص من المياه الغازية وتمتع بالفواكه الطازجة والعصائر موضوع قييم شكرا لك الغاليه الصمت مسيووو |
كل الشكر لتواجدكم بارك الله فيكم عهود النور نورك يا الغلا |
| الساعة الآن 09:13 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
ظ„ظٹظ†ظƒط§طھ -
ط¯ط¹ظ… : SEO by vBSEO 3.5.1 Trans by
Coordination Forum √ 1.0 By:
мộнαηηαď © 2011