نظام كيت الغذائي للتنحيف.. خطر
المصدر:
التاريخ: 20 مارس 2011
كيت ميدلتون خطيبة الأمير وليام. إي.بي.أيه
صدرت تحذيرات من النظام الغذائي، الذي تتبعه كيت ميدلتون، خطيبة الأمير ويليام، ووالدتها، بهدف التنحيف قبل حلول موعد الزفاف الملكي.
ونقلت شبكة «فوكس نيوز» الأميركية عن أخصائية التغذية الأميركية تانيا زوكربروت قولها إن
نظام «دوكان»
الغذائي الذي تتبعه كيت ووالدتها، قد يكون خياراً خطيراً، فهو يقوم على البروتينات، ويعرف بصرامته في المراحل الأولى منه، من دون أن يستند إلى أبحاث تدعمه.
وشاع هذا النظام
الغذائي في فرنسا لبعض الوقت وأدخل، أخيراً، إلى شمال أميركا، ويقوم على نسبة مرتفعة من البروتينات والوجبات منخفضة الدهون، لكنه يضيف إليها كميات كبيرة جداً من المياه والشوفان، ولا يسمح بالفواكه، وإنما يسمح بالنبيذ والحلويات لعدد معين من الأيام.
وأعربت زوكربروت عن تحفظها على النظام
الغذائي لكونه يمنع الفاكهة ويحد كمية الخضار المسموح بها، مشددة على أن «الغذاء الغني بالألياف والكربوهيدرات والبروتينات والفاكهة والخضراوات والقليل من الدهون هو المفتاح للطلة والشعور الجميلين».
ولفتت إلى أن إلغاء عناصر غذائية من النظام قد يخلق نقصاً، بالإضافة إلى ارتفاع نسب الكوليسترول، وحتى مشكلات في الكلى. يشار إلى أن موعد الزفاف الملكي هو 29 أبريل المقبل.
k/hl ;dj hgy`hzd ggjkpdt>> o'v
k/hl ;dj hgy`hzd ggjkpdt>> o'v k/hl ;dj hgy`hzd ggjkpdt>> o'v